[열마공 독서리뷰 #9-2] 상처받을 용기中/ 이승민 상처받을 용기 리뷰 이어서 시작하겠습니다. 3. 상처따위 아무렇지도 않은 것처럼 여겨야 한다. 왜냐하면 나랑 맞지 않는 사람은 있을 수 밖에 없기 때문이다. 모든 이들이 나를 사랑한다는 생각은 착각이다. 또한 대인관계가 넓으면 비난의 폭도 클 수 밖에 없다. 열마공: 연예인들이 악플에 고통받는 것도 이런 맥락이다. 수도 없이 많은 사람들이 그 사람을 지켜보고 있다. 그렇다면 나를 비난하는 사람은 있을 수 밖에 없는 상황에서 우리는 어떻게 대처해야 할까? 1) 위의 사실을 받아들이고 수용할 수 있다. 물론 누군가가 나를 싫어하고 욕하는데 기분이 좋을리도 없고 부정적인 감정은 생길 수 밖에 없다. 하지만 중요한 건 스스로에 대한 감정수용이다. 참지도, 더 격노하지 않는다는 것이 핵심이다. 그 감정, 자체를 .. 더보기 [열마공 독서리뷰 #9-1] 상처받을 용기上/ 이승민 누가 뭐라고 비난하더라도 '나'는 무너지지 말아야 한다.'나'는 '나'고 '너'는 '너'다. 1. 인정받지 않아도 괜찮다. (인정은 인간의 가장 큰 본능 중 하나이다.) 열마공: '누가 뭐라 하든 상관없어'라는 글귀는 단순히 이기적인 글귀가 아니다. 누군가로부터 인정을 받지 못했을 때 많은 사람들이 되새기는 말이다. 위에서도 나왔지만 인정은 인간의 가장 큰 본능 중 하나이다. 그런데 그런 본능을 포기해도 괜찮을까? -자신이 인정받고 사랑받는 경험이 있는지, 없는지에 따라 타인과의 관계와 자존감에 큰 영향을 미친다. 가령, 총 네가지 경우를 고려해보면, 1) 어릴적 사랑을 받은 사람은 자신을 사랑하고 만족하게 된다.2) 어릴적 사랑을 받은 사람 중에는 타인으로부터 더 인정받고 사랑을 받으려고 한다.3) 어.. 더보기 [열마공 독서리뷰 #8] 성공레슨/ 하우석 꿈은 바로 잡힐 듯한 가까운 거리에 있다. 우리는 그 꿈을 바라보는 게 아니라 한 발자국 나서 손을 뻗어야 한다. 1. 첫번째 열쇠: 간절한 소망을 품어야 한다,-목표가 있어야 지금 내가 무엇을 해야 할지 알게 된다.-간절히 이루고자 하는 바람이 바로 열정이다. 열마공: 간절한 소망을 품어라. 즉, 가슴 뛰는 일이 무엇인가를 생각해보라는 의미이다. 첫째, 스스로에게 뿌듯하고 자랑스러운 사람이 되고 싶다. 둘째, 부모님에게 자랑스러운 자식이자 가족을 행복하게 하고 싶다. 마지막으로 어떤 일에도 일희일비하지 않고 하루하루 사소한 행복을 느끼며 살고 싶다. 2. 두번째 열쇠: 소망을 실현시킬 방법을 찾아야 한다. 3. 세번째 열쇠: 미루지 말고 실행해야 한다.-실행하지 않으면 상상속의 꿈일 뿐이다.-때를 놓치.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
